?

Log in

No account? Create an account

olga_shubik

Присутствие

Практикующий психолог, психотерапевт Ольга Шубик


Previous Entry Share
olga_shubik

[sticky post]Важно

Вопросы мне можно задать
- в этом журнале
- на моем профессиональном сайте

Пожалуйста, ставьте olga_shubik
Материалы с любого из моих ресурсов возможно использовать только с прямой действующей ссылкой.

счетчик посещений

Posts from This Journal by “профессиональная работа” Tag



  • 1
Как вернуть любовь к себе?
Здравствуйте, сейчас я переживаю отвержение на работе. Помогите, пожалуй-ста, разобраться в ситуации и поверить в себя.
Я лечилась в психиатрической больнице от панических атак и вернувшись в кол-лектив встретила злое отвержение. Как-будто на мне печать. Теперь я не имею права быть, очень больно от того, что все они такие здоровые и веселятся, а я изгой. Чув-ствую себя виноватой, но Ведь никто не застрахован от болезни. Сегодня пришла на работу и поняла, что ненавижу их. Почему жизнь так не справедлива, один раз осту-пился и на всю жизнь не такая как все и не имею права на счастье ((( Я чувствую бе-зысходность и отчаяние
Дело в том, что прошло три года, как я вышла из больницы и все это время на работе я в коллективе старалась изо всех сил, была приветлива и общительна, про-щала обиды, старалась понять трудности коллег, всегда помогла по работе, когда просили и сама проявляла инициативу, не сказала ни одного грубого слова и мне уже показалась, что все хорошо. Но вчера я случайно прочитала переписку коллег через аську и то, что я прочитала было ужасно и травматично. Я проплакала всю ночь, а утром поняла, что мне лучше вообще не жить, слишком больно идти туда. Те люди, которые просили помочь в работе (и я в лепешку расшибалась, чтобы угодить) за моей спиной называли меня психопаткой, аргументируя, что нормальные люди не ложиться в психиатрическую клинику. А спокойная я лишь потому, что сижу на интидеприсантах. Но это не правда!!! Я не пью таблетки. Они между сбой говорят, что натравят меня, если кто не угоден, используют меня как пугало. Пре-следует ощущение, что меня разрушили.
Сейчас чувствую острую боль в сердце и все время плачу, никак не могу успоко-ится. Не знаю как жить дальше.

вопрос интересный, стоит внимания - да.

история ваша требует очного общения, времени, работы - профессиональной и вашей.
тем касаетесь многих и важных, но подобный формат не предполагает развернутого ответа по каждой из них.

сочувствую вашему положению и знакомо в опыте время отчаяния, видения мира, намерений окружающих в "черных" тонах - однако (и это хорошая новость), организуя себе поддержку, профессиональную помощь из этого состояния возможно выйти, если иметь на то желание.

пожелаю решимости сделать следующий шаг, если он вам необходим.

Невероятно, неужели я задала глубокий вопрос, да еще и не один. Чувствую удивление и первый порыв сказать, что вы ошиблись. И становиться грустно. Сделать следующий шаг мне очень необходимо, но, к сожалению, я понимаю что это невозможно, я живу очень далеко от Москвы, в другой стране. А еще мне очень страшно, мама не разрешает идти на терапию. «Терапия бессмысленна и я не имею права на болезнь». В ее видении я все придумала, «надо жить обычно, как все (растить дочь, быть рядом с мужем). Все мои усилия и походы на терапию глупы и бессмыленны. Никогда, ничего не изменится, это пустая трата времени». Этот голос мамы очень громко звучит в моей голове и нет сил избавиться от гнета. Ощущение, что петля вокруг моей шеи затягивается и я не могу ничего изменить в сложившейся ситуации. Как-то в жизни все очень сложно(((
Спасибо вам за ответ.

если вы слушаете маму и терапия, обращение к психологу - "пустая трата времени", то чего от меня хотите?

для получения психологических консультаций существует возможность общения через скайп, в том числе.
---

  • 1