?

Log in

No account? Create an account

olga_shubik

Присутствие

Практикующий психолог, психотерапевт Ольга Шубик


olga_shubik

Моя первоначальная модель исцеления

травмы была в какой-то степени маскулинной: я представляла его себе как поступальное движение к цели, без отклонений в стороны, от начала до самого конца.
При этом мой собственный опыт всегда говорил о том, что путь трансформации больше похож на винтовую лестницу или спираль.
Я каждый раз неизбежно возвращалась к тем же травмам и конфликтам, и каждый раз их переживание казалось мне даже еще более сильным и мучительным, чем прежде.
Разница заключалась в том, что боль продолжалась уже на так долго и в конечном счете я становилась более сильной, мужественной и способной справиться с этими неприятными и болезненными переживаниями.

Л.Леонард

Подпишусь под каждым словом.
Мой опыт личный и профессиональный говорит о том же и потому так далека для меня идея тех, кто подменяет человечность этого опыта  - невротическими идеями, основанными на страхе,  о должном, быстром сферическом результате в вакууме в процессе групповой и-или  индивидуальной психотерапевтической работы.
Меня поддерживает парадоксально в этом и моя грусть о невозможном волшебстве избавления от страданий в процессе жизни.
Опираясь на нее, позволяя ее в себе - я могу ощутить острое биение жизни внутри и вовне меня, увидеть, оглянувшись, красоту и мощь своих падений, нежность и радость принятия себя даже в них.


так!
olga_shubik

Чудесная вещь..


вопросы
olga_shubik

"Мой человек!" (с)

Он каков? В каких случаях вы произносите это?
Озвучьте 3 признака для опознания его среди разных Других.
Read more...Collapse )

olga_shubik

Сигизмунд, Петя и "слепые пятна"

Что означает «попасть в свое слепое пятно» на практике?

Например, Сигизмунд строчит смс-ину приятелю, о котором вспомнил - «привет, Петя!»
Петя – «я в бане!»
Сигизмунд – «с березовым или ёлка? А у меня выходные начались, Петька! Лепота!)»
Петя – «я же сказал тебе что я в бане!!!»

Конечно, Петя попал в «слепое пятно», сливаясь с приятелем Сигизмундом и не осознавая, что его приятель Сигизмунд не обязан жить жизнью Пети и больше Пети беспокоиться о его, Петином, комфорте в бане.

Когда в следующий раз Петя* пойдет в баню, взяв на себя ответственность за собственный комфорт, уединенность в бане (в любом другом месте), то он отключит звук в телефоне или выберет нажать кнопку ответа после того, как отдохнет.

* если Пете повезет или если Петя сходил на терапию и вынес эту историю, как запрос на сессию